Antrieb, Stimmung & Alltag
Wenn Aufstehen, Haushalt oder ein Anruf zur Hürde werden. Wir üben die Schritte, an denen dein Tag hängt - einen nach dem anderen.
Ergotherapie für Erwachsene
Psychisch-funktionelle Ergotherapie in Kassel
Psychisch-funktionelle Ergotherapie unterstützt Erwachsene, deren Alltag durch seelische Belastung ins Wanken geraten ist - etwa bei Erschöpfung, Depression, Angst oder innerer Unruhe. Gemeinsam üben wir das, was gerade schwerfällt: aufstehen, dranbleiben, unter Menschen gehen, den Tag ordnen. Mit ärztlicher Verordnung übernimmt die Krankenkasse die Kosten; ohne Verordnung geht es als Selbstzahler:in.
„Macht ihr auch psychisch-funktionelle Ergotherapie?“ - diese Frage hören wir am Telefon. Vielleicht hältst du gerade ein Rezept mit diesem Begriff in der Hand. Oder du hast eine Diagnose wie Depression oder Angststörung bekommen und suchst jetzt eine Praxis. Die kurze Antwort: Ja, machen wir. Wenn du wissen möchtest, wie es für dich weitergehen kann, ruf uns an oder schreib uns.
Für wen ist psychisch-funktionelle Ergotherapie da?
Eine Diagnose ist keine Eintrittskarte - entscheidend ist, was die Belastung mit deinem Alltag macht. Häufig geht es um:
Kraft & Pausen
Wenn die Energie schneller weg ist als der Tag lang. Wir suchen einen Rhythmus aus Belastung und Erholung, der trägt.
Konzentration & Planung
Wenn Anfangen, Ordnen und Dranbleiben schwerfallen, etwa bei ADHS. Strategien für deinen Kopf - nicht gegen ihn.
Dazu kommen innere Unruhe und Dauerstress, der Weg zurück in den Alltag nach einem Klinikaufenthalt oder die stabilisierende Begleitung neben einer ambulanten psychiatrischen Behandlung - abgestimmt mit deinen behandelnden Ärzt:innen. Auch Belastungen, die man von außen nicht sieht - Depressionen, Angststörungen, Persönlichkeitsstörungen, neurologische Erkrankungen, die das Erleben verändern - nehmen wir ernst. Für die Rechte von Menschen mit Behinderung setzen wir uns aktiv ein, ausdrücklich auch für die unsichtbaren.
Was ist psychisch-funktionelle Ergotherapie?
Der Begriff klingt sperriger, als die Sache ist. „Psychisch-funktionell“ heißt: Wir arbeiten an den seelischen Funktionen, die du für deinen Alltag brauchst - Antrieb, Konzentration, Selbstvertrauen, Durchhalten, der Umgang mit Anspannung, das Miteinander mit anderen Menschen. Wenn eine psychische Belastung oder Erkrankung diese Funktionen ausbremst, üben wir sie dort wieder ein, wo sie zählen: in deinem echten Alltag, an deinen eigenen Zielen.
Dabei schauen wir zuerst auf das, was trägt, nicht nur auf das, was fehlt. Diese ressourcenorientierte Haltung heißt Salutogenese - die Frage „Was hält dich gesund?“ statt allein „Was ist krank?“. Was das wissenschaftlich bedeutet, steht im wissenschaftlichen Hintergrund.
So heißt das auf dem Rezept
Ergotherapie kennt mehrere Behandlungsarten. Kommt es vor allem auf Bewegung und Geschicklichkeit an, heißt das motorisch-funktionelle Behandlung; geht es um Wahrnehmung und Bewegung zusammen, sensomotorisch-perzeptive Behandlung; stehen Gedächtnis und Konzentration im Vordergrund, Hirnleistungstraining. Wenn seelische Belastungen den Alltag bestimmen, ist die psychisch-funktionelle Behandlung die richtige - so steht sie dann auch auf deiner Verordnung. Oft greifen mehrere Bausteine ineinander: Auch wer wegen Schmerzen in der Hand zu uns kommt, bleibt manchmal, weil der seelische Teil genauso wichtig geworden ist.
Unsere Haltung
Erst mal darfst du so sein, wie du bist
Bei uns soll niemand das Gefühl bekommen, mit ihm oder ihr stimme etwas nicht - und deshalb müsse man jetzt „in Therapie“. Du kommst mit einem Rezept, einem Anliegen, vielleicht mit dem Gefühl, gescheitert zu sein. Das darf alles erst mal da sein. Wir holen dich da ab, wo du gerade stehst - im übertragenen Sinn, und manchmal ganz wörtlich unten am Fahrstuhl.
Eine Krankheit kränkt: Man ist ge-kränkt. Ein Leiden be-leidigt. Solche Gefühle müssen nicht erst verschwinden, damit wir anfangen können - im Gegenteil. Carl Rogers, der Begründer der Gesprächstherapie, hat sinngemäß gesagt: Verändern können wir uns erst, wenn wir uns annehmen, wie wir sind. Genau dort beginnen wir.
Was mit diesem Annehmen gemeint ist und was ausdrücklich nicht, haben wir auf einer eigenen Seite auseinandergelegt: Radikale Akzeptanz - Annehmen heißt nicht aufgeben.
Kon-Sens heißt für uns: Wir behandeln dich nicht über deinen Kopf hinweg, sondern verständigen uns mit dir darüber, worum es wirklich geht. Wir sprechen von Ressourcen statt von Defiziten. Und wir sind ehrlich: Wir helfen, wo es nur geht - aber wir machen keine Heilungsversprechen. Was wir versprechen, ist ein Weg, den du nicht allein gehen musst.
Herz und Geist müssen beteiligt sein. Der Geist versteht. Das Herz liebt.
Wie läuft eine psychisch-funktionelle Behandlung ab?
- Verordnung: Deine Ärzt:in stellt ein Rezept über Ergotherapie aus - darauf steht dann „psychisch-funktionelle Behandlung“.
- Erstgespräch: Wir nehmen uns Zeit für dich und deinen Alltag - deine Ziele, deine Stärken, das, was gerade klemmt.
- Ziele: Wir vereinbaren Ziele, die für dich Sinn ergeben - so konkret, dass du selbst merkst, wenn sich etwas bewegt.
- Behandlung: Mindestens einmal pro Woche, bevorzugt immer am gleichen Wochentag zur gleichen Uhrzeit - mit Gespräch, Bewegung, kreativen Medien, Musik, Achtsamkeit und geleiteter Entspannung, je nachdem, was dir hilft.
- Überprüfen: Im Verlauf halten wir inne, schauen, was wirkt, und justieren nach.
Den ganzen Weg - von der Verordnung bis zum Abschluss - haben wir Schritt für Schritt beschrieben: So läuft deine Ergotherapie ab.
Verordnung, Kosten - und die Sache mit der Beratung
Für die Behandlung über die Krankenkasse brauchst du eine ärztliche Verordnung - ausstellen können sie zum Beispiel deine Hausärzt:in, Psychiater:in oder Neurolog:in. Mit dieser Heilmittelverordnung übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten; es bleibt die gesetzliche Zuzahlung für Erwachsene. Was das genau heißt - auch ohne Verordnung, als Selbstzahler:in - steht gesammelt unter Ablauf, Verordnung & Kosten.
Zur Einordnung
Psychisch-funktionelle Ergotherapie ist ein Heilmittel und ergänzt die ärztliche und psychotherapeutische Behandlung - sie ersetzt sie nicht und ist selbst keine Psychotherapie. Unsere systemische Beratung ist davon getrennt: Sie ist Beratung, keine Heilkunde - offen für alle, unabhängig von einer Verordnung. Und bei behandlungsbedürftigen Beschwerden helfen wir dir, die richtige ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe zu finden.
Für überweisende Praxen
Sie möchten psychisch-funktionelle Ergotherapie verordnen?
Sie behandeln Patientinnen und Patienten, deren psychische Belastung die Alltagsbewältigung beeinträchtigt? Für die psychisch-funktionelle Behandlung sind wir in Kassel-Niederzwehren Ansprechpartner. Wir arbeiten ressourcenorientiert nach dem Modell der Salutogenese, stimmen uns bei Bedarf mit Ihnen ab und geben auf Wunsch Rückmeldung zum Therapieverlauf. Auch Hausbesuche sind bei entsprechender Verordnung möglich. Verordnungen und Rückfragen gern telefonisch unter 0561 510041-0.
Häufige Fragen zur psychisch-funktionellen Ergotherapie
Was heißt „psychisch-funktionell“ auf meinem Rezept?
Das ist der offizielle Name dieser Behandlungsart im Heilmittelkatalog. Er sagt nur: Es geht um seelische Funktionen im Alltag - Antrieb, Konzentration, Selbstvertrauen, den Umgang mit Belastung. Deine Ärzt:in kreuzt diese Position an, wenn eine psychische Belastung im Vordergrund steht.
Bei welchen Belastungen ist psychisch-funktionelle Ergotherapie sinnvoll?
Zum Beispiel bei Depression, Angst, Erschöpfung und Burnout, innerer Unruhe, Schwierigkeiten mit Selbstorganisation (etwa bei ADHS) oder zur Stabilisierung begleitend zu einer psychiatrischen Behandlung. Entscheidend ist nicht die Diagnose auf dem Papier, sondern was die Belastung mit deinem Alltag macht.
Ist das Psychotherapie oder Beratung?
Weder noch - es ist ein ärztlich verordnetes Heilmittel. Psychotherapie arbeitet vor allem an Denk- und Erlebensmustern und ihren Ursachen; Ergotherapie setzt beim konkreten Handeln im Alltag an. Beides kann sich gut ergänzen. Unsere systemische Beratung wiederum ist ein eigenes, nicht-heilkundliches Angebot.
Was, wenn ich (noch) keine Diagnose habe?
Melden darfst du dich auch ohne Diagnose. Für die Abrechnung über die Kasse braucht es eine ärztliche Verordnung - die bekommst du zum Beispiel bei deiner Hausärzt:in. Ohne Verordnung geht es als Selbstzahler:in. Und wenn du unsicher bist, ruf einfach an - wir sortieren das im ersten Gespräch mit dir.
Was kostet mich die Behandlung?
Mit ärztlicher Verordnung übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten; es bleibt die gesetzliche Zuzahlung für Erwachsene, von der du dich unter bestimmten Voraussetzungen befreien lassen kannst - frag dazu bei deiner Krankenkasse. Selbstzahler-Konditionen sind individuelle Absprachen, die wir offen im ersten Kontakt treffen. Die Einzelheiten stehen auf der Seite „Ablauf, Verordnung & Kosten“.
Mehr Antworten in den häufigen Fragen - und Schritt für Schritt erklärt: So läuft deine Ergotherapie ab.